Evelina Blum - Autorin und Mental-Coach

Nimm dein Leben in die Hand

Beratung und Coaching für Opfer von Narzissten

Die emotionale Abhängigkeit von einem narzisstischem System hat viele Facetten, die Sie daran hindern aktiv ihr Leben zu gestalten. Gewinnen Sie wieder an Stärke und lernen Sie ein selbstbestimmtes Denken.

Machen Sie sich mit mir auf den Weg.

Ein neues Leben beginnt neuen Gedanken

Wer in einem narzisstischem System verhaftet ist, braucht oft Hilfe und Unterstützung von außen. Suche nach jemand, der Dich versteht und nachvollziehen kann, wie es ist an Deiner Stelle zu sein. Suche nach jemanden, der Dich dort abholt.
(Evelina)

emotionaler Missbrauch

Welche gravierenden Folgen ergeben sich daraus für Dich und was kann ich für Dich tun?

Selbstwert stärken

Innerhalb einer narzisstischen Beziehung fehlt es nachher an Selbstbewusstsein. Der Selbstwert sinkt und die realistische Wahrnehmung der Situation verzerrt sich zunehmend.

Stresslevel senken

Damit steigt der Stresspegel. Der Körper versucht mit der Ausschüttung von Serotonin, Dopamin und Adrenalin zurecht zu kommen. Burn-Out und Schlafprobleme nehmen stetig zu.

Suchtgefühle bekämpfen

Trennen sich die Betroffenen vom Partner, kommt es zu Suchtgefühlen, die auch als solche wahrgenommen werden. Adrealin und der übliche Hormonmix fehlt. Der Partner fehlt.

Erste Schrittein eine neue Zukunft

Terminvereinbarung

Der erste Schitt ist immer ein Orientierungsgespräch. Was belastet Sie? Was wünschen Sie sich für eine Unterstützung? Welches Anliegen haben Sie an mich?

Wie kann ich Ihnen helfen?

Nach dem Orientierungsgespräch besprechen wir gemeinsam die Möglichkeiten, welchen Fortschritt Sie sich in Ihrem Leben wünschen und wie Sie das gesteckte Ziel erreichen können. Gerne zeige ich Ihnen per Mail mehrere Lösungsvorschläge auf. Sie können in ein Beratungspaket buchen oder direkt in ein intensives Coaching einsteigen.

Auswahlmöglichkeiten und Preisgestaltung

In einem Beratungspaket buchen Sie 6 Gespräche, die Sie individuell gestalten können. Was bewegt Sie und über welches Thema Sie sprechen möchten, liegt ganz bei Ihnen. Ich stehe Ihnen beratend zur Seite. In einem Coaching dagegen erarbeite ich ein Konzept, wie Sie ein gestecktes Ziel bestmöglich erreichen können. Für beide Optionen erhalten Sie eine Rechnung. Das Orientierungsgespräch können Sie ohnline buchen und zahlen.

Wie bleiben wir im Gespräch

In einem intensiven Coaching ist eine flexiblen Zeitmanagement nur bedingt möglich, da ich ein festes Konzept für Sie erarbeite. Das Beratungspaket eröffnet eine zeitlich offene Gestaltung der Gesprächseinheiten. In jeweils 6 x 2 Stunden erarbeiten wir neue Wege, die Sie gehen können.
Ich freue mich auf Sie.

Beratung und Coaching Preisgestaltung

In einer besonders schwierigen Lebenssituation können Sie nach dem Orientierungsgespräch zuerst das Beratungspaket buchen, um dann in ein Coaching zu starten. Alle Optionen können Sie aber auch individuell zusammenstellen.

Ein neues Leben beginnt mit Selbstfürsorge

Deine Zeit ist begrenzt. Verschwende sie nicht damit, das Leben eines Anderen zu leben. Lass nicht zu, dass der Lärm anderer Menschen deine eigene innere Stimme übertönt. Hab den Mut, deinem Herzen und deiner Intuition zu folgen.
(Steve Jobs)

Blog Evelina Blum

Wenn Narzissmus auf eine emotionale Abhängigkeit trifft, kommen viele drängende Fragen auf, die auf eine Antwort warten. Deshalb steht am Anfang immer eine umfassende Beratung.